Muito tem se falado a respeito da prática esportiva não apenas para aparência física, mas também como ferramenta para manutenção interna do corpo evitando, desta forma, o surgimento de sérios problemas de saúde, já que várias enfermidades estão relacionadas ao sedentarismo.
O câncer é uma das doenças que podem ser agravadas com a falta de atividades físicas. De acordo com estudo apresentado na conferência da Associação de Fronteiras de Pesquisa em Câncer nos Estados Unidos, apenas 15 minutos diários de exercícios são capazes de reduzir a taxa de mortalidade em pacientes com câncer de próstata.
Segundo o educador físico e tutor do Portal Educação, Diesi Souza Ventura, independente da idade é fundamental que as pessoas se conscientizem que fazer exercício não é algo trivial, mas algo fundamental para a manutenção da saúde.
“Dados mostram que a inserção de atividade física auxilia no combate de várias enfermidades, tais como, hipertensão, doenças metabólicas, câncer, entre outras. Mudanças de hábitos precisam ser constantes, portanto, procure um profissional habilitado para lhe auxiliar na prescrição de exercício dentro de seu condicionamento e necessidade”, alerta Diesi.
Participe do nosso canal no WhatsApp
Clique no botão abaixo para se juntar ao nosso novo canal do WhatsApp e ficar por dentro das últimas notícias.
ParticiparLeia Também
Entretenimento
Stela Rieli rouba a cena no show de Alex e Yvan no Encontro Nacional dos Violeiros em Vicentina-MS
LUTO NO PAGODE
Morre Anderson Leonardo, vocalista do Molejo, vítima de câncer
Entretenimento
A 47ª Festa da Fogueira de Jateí promete um show inesquecível com Ana Castela - A Boiadeira
MAUS-TRATOS
Cachorros são resgatados dentro de caixa em bagageiro de ônibus
TRAGÉDIA
Mulher passa mal ao ver marido infartar e morre 30 minutos depois dele
Mais Lidas
Entretenimento A 47ª Festa da Fogueira de Jateí promete um show inesquecível com Ana Castela - A Boiadeira
FÁTIMA DO SUL DE LUTOFátima do Sul se despede do amigo Arnaldo Nardon, família informa sobre velório e sepultamento
JATEÍ - BOIADEIRA CONFIRMADA'Boiadeira' Ana Castela promete um show inesquecível na 47ª Festa da Fogueira de Jateí
ACIDENTE FATALMotociclista morre e mulher fica ferida em acidente na BR-376
Entretenimento